ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー

ハタヨガ基礎講座　Vision of Asana2026

アサナ徹底解剖2026 “後屈編”＠藤沢＆各地会場

2026年9月13日（日）

アサナを上達させたい、と思っていないヨガ生はいないはず。

アサナがヨガの目的、と思っていなくても、アサナが少しも上達しなくてもいい、と思っているヨガ生もいない。

けれど、アサナを上達させるために、怪我をするのでは、本末転倒だし、そもそも、アサナの上達を妨げているものは何なのか、考えたことはありますか？

アサナの上達を妨げているもの、ずばり、アサナを取る時の、痛み、です。

後屈を深めたいけど、後屈すると腰が痛くなる、前屈を深めたいけど、前屈するとハムストリングスが突っ張る。

つまり、その“痛み”と“不快感”がなければ、後屈も前屈も全てのアサナが深まる、のです。

マスター・スダカーからアサナの練習法を学ぶ贅沢な一日。

しかも、アサナの練習法だけではなく、マスター・スダカーならではのアサナの名前の由来やアサナの小話付きのアサナ好き、座学好き、ヨガ好きにはたまらない一日をお約束します！

“知っているつもり”“クラスで何度もとってきた”古典アサナの由来と練習法と意義を、アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの設立者マスター・スダカーから直接学ぶ、またとない機会。

ヴィジョンオブアサナの中でも一番人気の“後屈編”が2026年9月、藤沢初登場、そして日本各地に戻ってきます！　地元会場でヴィジョンオブヨガ指導者と一緒に、もしくはご自宅でマットを広げて、アサナ徹底解剖一日集中講座へようこそ！

ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも最適の講座です。

■日時：2026年9月13日 （日）

■内容：ハタヨガ基礎講座　Vision of Asana　アサナ徹底解剖2026　“後屈編”

11:00-15:00

■会場 ：藤沢＆各地会場　

各地域会場　地元のヴィジョンオブヨガ生にお問い合わせください

■参加費：一日集中講座　15,400円（税込）

ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。

定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

＊自己都合によるキャンセルはお受けできず、返金はいたしかねますことをご了承ください。

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。

お問合せ

　info@vanakkamyogaschool.com

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