ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー
ハタヨガ基礎講座2026 ‐ 快適な日常生活の為のヨガクラス
“ヨガクリニック2026 ‐ 睡眠編”＠大阪

2026年4 月29日　水曜日
9:30-11:30　ヨガクリニック2026“睡眠とマインドの関係”
11:30-13:30　快適な睡眠の為のマシヤ―サナフロー

現在アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの創立者マスター・スダカーのハタヨガ基礎講座＠大阪、 2025年11月の“ヨガクリニック2025 – 呼吸編”に引き続き、来春4月“ヨガクリニック2026 – 睡眠編”開講決定！

誰もが喉から手が出るほど欲しい“深い眠り”。ベッドに入って横たわり、目を閉じて眠りを待つ。けれど、眠りはやって来ない、もしくは、眠ったけど、眠りが浅い、それは何故でしょう。実は、“肉体は眠っているのに、マインドが起きている”状況が、私たちを“睡眠”から遠ざけるのです。
快適な“睡眠”を欲するなら、“睡眠”を妨げている原因を見出すべきであり、まずは自分のマインドを知る必要があります。
4月29日大阪で、“睡眠とマインド”の関係を紐解き、続く“快適な睡眠の為のマシヤ―サナフロー”にて、内面と肉体の両面から働きかける一日をご一緒しませんか？
ヨガ発祥の地インドから来たマスター・スダカーは、世界に冠たる長寿大国でありながら、健康長寿とは表現し難い高齢者社会・日本にヨガを通して得られる快適な日常生活を提唱いたします。
ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解してご自宅でヨガを実践したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも最適の一日集中講座です！

■日時　2026年4月29日（水祝）

■内容　ハタヨガ基礎講座2026‐快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2026 ‐ 睡眠編”＠大阪
　9:30-11:30　ヨガクリニック2026“睡眠とマインドの関係”
　11:30-13:30　快適な睡眠の為のマシヤ―サナフロー

■会場  エル大阪

■参加費：15,400円
ヴィジョンオブヨガ生割引　13,860円　
＊12月9日までのお申込み、ご入金に限ります

＊ヴィジョンオブヨガ生割引は再受講生に適用されます。　
2024年、2025年にヴィジョンオブヨガ、またはヴィジョンオブヨガ継続学習を受講した方、
または、ヴィジョンオブヨガDUAL2026にお申込済みの方に限ります。
（ヴィジョンオブヨガDUAL2026 に初めて参加される方は15,400円となります。）

＊自己都合によるキャンセルはお受けできず、返金はいたしかねますことをご了承ください。
　ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
　定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

【お問い合わせ】

info@vanakkamyogaschool.com

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。

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