ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー
ハタヨガ基礎講座2025‐快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2025 – ヴィヤガラーサナ編”＠ 愛媛   
2025年11月1日（土） 
11:00-13:00 ヨガクリニック2025 – 不調と呼吸の関係
13:15-15:15 不調からの解放としてのヴィヤガラーサナフロー

私達は肩が凝るとマッサージをしてもらい、その辛さを一時的に解消します。ところが、また数日後、1週間後には痛みも元通り。そしてマッサージに行き、整体へ行き、鍼へ行き、を繰り返すか、痛みに耐えて生活するか、の二者択一でしょう。瞬間的な効果はありますが、マッサージでは完治には至らないのです。
なぜなら、私達はその不調の原因を理解し、それに対処することなく、結果である痛みに対処しているのみだからです。
私達は不調の原因を生み出したのは他でもない自分自身であり、自分の日常生活の習慣だということときちんと向かい合わない限り、そして、それを改善することなくして、どんなに優れたセラピストにも、治療家にも、不調の原因を治す事はできないのです。
ハタヨガ基礎講座“ヨガクリニック2025 ‐不調と呼吸の関係”で、マスター・スダカーは不調と呼吸の関係を紐解き、続く“不調からの解放としてのヴィヤガラーサナフロー”では、本場インドのヨガの効能を体感していただきます。
現代人の悩みでもある浅い呼吸と名前のない様々な不調を解消する手法を、古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されている叡智を知る、数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから直々に学べる貴重な機会。
しかしそれもまた、マスターが皆さんの不調を治癒してくれるのではなく、実践するのは皆さんです。是非、自分の健康を人任せにすることなく、ヨガを通してご自身の健康を取り戻してください。

私達は『健康』というとき、肉体の事ばかり考えがちですが、肉体的に健康が損なわれている時、いらいらしたり、短気になったり、落ち込んだりと、内面的健康にも影響をもたらし、それは社会的健康、他者との健全な関係も損ねます。同時に内面的な悩みが肉体の健康を損ねることもあるのを皆さんは良くご存知と思います。高齢者社会と呼ばれる日本で自らの健康を維持することは、平穏な内面と感情の維持に繋がり、それは健全な人間関係と社会に影響を及ぼします。
 

■日時：2025年11月1日（土）

■内容：ハタヨガ基礎講座2025‐快適な日常生活の為のヨガ

　　“ヨガクリニック2025 – ヴィヤガラーサナ編”
　　11:00-13:00 ヨガクリニック2025 – 不調と呼吸の関係
　　13:15-15:15 不調からの解放としてのヴィヤガラーサナフロー

■価格：15,400円(税込)
　

■会場： 愛媛県内　＊決定次第ご案内いたします

■参加費：　15,400円
 ヴィジョンオブヨガ生割引　13,860円　＊5月11日までのお申込み、ご入金に限ります。

＊ヴィジョンオブヨガ生割引は再受講生の方に適用しています。

2024年にヴィジョンオブヨガ、またはヴィジョンオブヨガ継続学習を受講した方
または、2025年ヴィジョンオブヨガ、またはヴィジョンオブヨガ継続学習に
お申込済みの方に限ります。

ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

＊自己都合によるキャンセルはお受けできず、返金はいたしかねますことをご了承ください。

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
 

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　info@vanakkamyogaschool.com

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