ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー　
ハタヨガ基礎講座2025 – 快適な日常生活の為のヨガ 
“ヨガクリニック2025 – 呼吸と循環編”＠姫路
2025年6月4日　水曜日
11:00-13:00　ヨガクリニック2025 ‐ 呼吸と循環編
13:15-15:15　呼吸と循環を促すダヌラーサナフロー　

現在アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの創立者マスター・スダカーが、2月に引き続き、6月、姫路を再訪問します。

前回のハタヨガ基礎講座“ヨガクリニック2025‐呼吸編”を通して、呼吸と日常生活の関連とその深淵を垣間見た姫路のヨガ生の皆さん、今回もまた、皆さんの理解と実践を一段深める“ヨガクリニック2025‐呼吸と循環編”にて、呼吸が体内に及ぼす影響をわかりやすく紐解き、体感していただきます。
年齢や性別に関係なく、多くの人々が抱える睡眠の悩みや、寝ても疲れが取れない、下半身のむくみ、だるさ等の日常生活での体調不良と“循環”の関係性、そして、その根源であり解決策としての呼吸との関連を紐解き、ヨガの効能を自ら体感し、マスター・スダカーならではの一期一会のフローで心身の不調を解消していただきます。マットの上の練習が日常生活に恩恵をもたらすことを実感して帰路におつきください。
マットの上で懸命にアサナの最終ポーズを追いかけたり、ただ汗をかいたり、ダイエットの為にヨガをしたりするヨガはそろそろ卒業して、快適な日常生活の為のヨガを始めませんか？
巷のマッサージのように誰かに頼ることなく、ヨガを通して自分で自分の不調を改善する方法を会得する一日をご一緒しませんか？
ヨガ初心者の方のみならず、自分のアサナを深めたい方、自分のヨガの練習を一段引き上げたい方、インストラクターやセラピストの方にも最適の、ハタヨガ基礎講座＠姫路へようこそ。

■日時：2025年6月4日　水曜日

■内容：ハタヨガ基礎講座2025 – 快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2025 – 呼吸と循環編”
 11:00-13:00　ヨガクリニック2025 ‐ 呼吸と循環編
13:15-15:15　呼吸と循環を促すダヌラーサナフロー　

■会場：兵庫県姫路市内　＊確定次第ご案内いたします

■参加費：一日集中講座　15,400円　
 ヴィジョンオブヨガ生割引 13,860円
＊4月12日までのお申込みとご入金に限ります

＊ヴィジョンオブヨガ生割引は　
2024年にヴィジョンオブヨガ、またはヴィジョンオブヨガ継続学習を受講した方または、2025年ヴィジョンオブヨガ、またはヴィジョンオブヨガ継続学習にお申込済みの方に限ります。

ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

＊自己都合によるキャンセルはお受けできず、返金はいたしかねますことをご了承ください。

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
 

お問合せ
　info@vanakkamyogaschool.com

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