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25.3.29 ヨガクリニック セッツベンダーサナ編@和歌山

20250329 ヨガクリニック和歌山

通常参加費: 15,400 円 (税込)

ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー
ハタヨガ基礎講座2025 ‐快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2025 -セッツベンダーサナ編”@和歌山
2025年3月29日 土曜日

インドで各賞を総なめにし、香港や台湾で絶大な人気を誇り、ヨガクラスが瞬間で満員になることから秒殺との異名を取ったマスター・スダカーが、ヨガ発祥の地インドから遠く離れた日本へ拠点を移して丸15年、ここ日本でも各地行く先々で満員御礼の大人気。

その大人気の理由を一言で表現するなら、痛みが取れるから。
ヨガを通して長年抱えていた痛みが取れるという、日本のヨガ界においてはあたかも奇跡のようなことが現実に起きるのがマスター・スダカーのヨガクラス。

「ヨガのクラスで楽なことをして、日常生活に痛みをもちこしたいのか。それとも、ヨガのクラスで多少の痛みに耐えて、快適な日常生活を得たいのか。」
byマスター・スダカー
自分の痛みの原因を理解することを始めてみませんか?
自分の痛みの原因に対処することを体験してみませんか?
自分の痛みはヨガで取り除くことが可能だということを体感してみませんか?
自分の健康を人任せにすることなく、自分の健康を自分の手に取り戻してみませんか?
後屈アサナは痛い、と思って敬遠している日本のヨガ生が多いことにヨガ発祥の地インドからやってきたマスター・スダカーは嘆きます。

後屈アサナは痛い?後屈アサナをすると腰が痛くなる?
とんでもない!後屈アサナの効能は腰痛改善だと知っていますか?

「アサナとは体の中に存在しながら、日頃気付きを持てない部位に気付きを持つこと」
Byマスター・スダカー

けれど、私達は日常生活のみならず、ヨガの練習においても使いやすい部位、対話しやすい部位を駆使して、結果としてその部位を消耗させているのです。消耗した部位は違和感・不快感を持ち、腰痛や首肩の痛みとして私達に襲いかかります。

1クラス目の"後屈しない後屈“では、日頃駆使している腰を休ませ、腰を使わない後屈を伝授します。腰を使わないから腰を痛めない、つまり腰痛を伴わない後屈を体感していただけます。

続く2クラス目では、日本のヨガ生の苦手な後屈アサナ・セッツベンダーサナ、少しキープすると腰が痛くなると評判のセッツベンダーサナで、腰が軽くなる体験をしていただきます。

後屈が苦手なヨガ生、後屈アサナで腰が痛くなるヨガ生、後屈アサナを避けてきたヨガ生の皆さん、そろそろ後屈苦手を克服し、後屈アサナで腰を痛めることなく、後屈アサナの楽しみ方を体験してみませんか?

後屈アサナの後の信じられない程の軽さと快感を一度味わったら、あなたも翌日からは後屈ファンになること間違いなしです!


ヨガ初心者の方のみならず、自分のアサナを深めたい方、自分のヨガの練習を一段引き上げたい方、インストラクターの方にも最適の一日集中講座です!

■日時:2025年3月29日 土曜日
■内容:ハタヨガ基礎講座2025 ‐快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2025 -セッツベンダーサナ編”
11:00-13:00 後屈しない後屈
13:15-15:15 腰痛セラピーとしてのセッツベンダーサナフロー

■会場: 白浜町立総合体育館  小アリーナ
  和歌山県西牟婁郡白浜町29-3

■価格:1日集中15,400円
ヴィジョンオブヨガ生割引 13,860円
*12月6日までのお申込みとご入金に限ります

*ヴィジョンオブヨガ生割引は 
 2024年にヴィジョンオブヨガを修了された方、及びヴィジョンオブヨガ継続学習を受講している方に限ります。


*自己都合によるキャンセルはお受けできず、返金はいたしかねますことをご了承ください。
 ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
 

お問合せ
 info@vanakkamyogaschool.com

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商品コード : 20250329 ヨガクリニック和歌山
価格 : 円(税込)
通常参加費: 15,400 円 (税込)
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