ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー
ハタヨガ基礎講座2025 ‐快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2025 – カポーターサナ編”@徳島
2025年3月16日 日曜日
徳島で毎年開講されている実践・哲学講座、今回のテーマは“マインドと対話する”。
2024年春“マインドと内臓の関係”を、秋には “マインドと背骨の関係”を紐解いたマスター・スダカーが、2025年3月 “マインドとの対話”を促します。マインドとの対話に気付きを持ち、そのマインドが指示を出す肉体との対話へと発展させていく。
“平穏”とは、内側から始まるのか、それとも外側の肉体からなのか。肉体に“痛み”がある時、内側で“平穏”を得ることは可能か、はたまた、内側がざわめく時、胃痛・下痢といった症状が肉体に現れるのは何故か。
そんなマインドと肉体への理解を深めつつ、続く“カポーターサナフロー”がいざなう境地はどこなのか、徳島のヨガ生だけが知りうる体験。
マスター・スダカーのフローの後、「フロー中は辛かったけど、終わった後の爽快感と、翌日以降の軽快感は格別」という声をよく耳にしますが、それもそのはず、即興で創作していると思われがちなマスター・スダカーのフローですが、そこはフローの天才ヨガマスター、即興のフローさえも凡人には計り知れない効能と意義が含まれているのです。
アサナやフローをどう練習するか、も重要ですが、その前に知っておきたい、何の為に練習するのか。その答えは、マットを降りた後、痛みのない日常生活を取り戻すため、快適な地上生活であって欲しい、とヨガ発祥の地インド出身のヨガマスターは願います。そんなマスター・スダカーならではの実践・哲学講座から始まるハタヨガ基礎講座は徳島だけの特権。
ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解してご自宅でヨガを実践したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも最適の一日集中講座。
ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解して、ご自宅でヨガを実践したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも、セラピストや運動指導者の方にも最適の一日集中講座。
古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る世界でも数少ないヨガマスターの一人マスター・スダカーから学ぶ古典ヨガの効能を是非ご体験下さい。
■日時:2025年3月16日(日)
■会場:徳島県教育会館 5階ホール
〒770-0003徳島市北田宮1-8-68
■内容 ハタヨガ基礎講座2025 ‐快適な日常生活の為のヨガ
“ヨガクリニック2025 – カポーターサナ編”@徳島
11:00-13:00 実践・哲学講座“マインドと対話する”
13:15-15:15 肉体との対話としてのカポーターサナフロー
■参加費:15,400円
ヴィジョンオブヨガ生割引 13,860円
*12/30日までのお申込、ご入金に限ります
*ヴィジョンオブヨガ生割引は
2024年にヴィジョンオブヨガを修了された方、及びヴィジョンオブヨガ継続学習を受講している方に限ります。
*自己都合によるキャンセルはお受けできず、返金はいたしかねますことをご了承ください。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
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