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24.3.17 アサナとプラナヤマ＠蒲郡 
20240317 アサナとプラナヤマ蒲郡
通常参加費： 14,000 円 (税込）
ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー
ハタヨガ基礎講座2024‐快適な日常生活の為のヨガ
“アサナとプラナヤマ”＠蒲郡
2024年3月17日（日）
ヨガのポーズをアサナと言い、
アサナの語源が“座る”であることを知るヨガ生は多いけど
ヨガクラスで自分が練習しているアサナは“長時間快適に座る”に繋がっているかしら？
ヨガを始めて、長時間正座したり、同じ姿勢で床に座ることが苦でなくなってきたかしら？
“快適に座る”ことが出来なければ、座学の内容に集中できず、第四支則のプラナヤマは程遠い。
アシュタンガヨガにおける第三支則のアサナと第四支則のプラナヤマの関連を紐解き、練習法を教わり、実践へと駒を進める愛知ならではの一日。
“アサナとプラナヤマ”というタイトルのハタヨガ基礎講座2024＠蒲郡は、自分のヨガプラクティスを知的に理解し、意識的に実践するヨガ生垂涎の4時間。
ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー ハタヨガ基礎講座2024 - 快適な日常生活の為のヨガ“アサナとプラナヤマ”＠蒲郡
■日時 内容 ：2024年3月17日（日）
11:30-15:30 アサナとプラナヤマ
■会場 ： 愛知県内 確定次第お知らせいたします
■参加費： 1日集中14,000円
ヴィジョンオブヨガ生割引 12,600円（10月28日までのご入金に限ります。）
＊ヴィジョンオブヨガ生割引について
200時間を修了した方、及び2023年、1年間50時間以上受講履歴のある方を対象としています。
■お申し込み後のキャンセル不可
■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
お問合せ
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