• 商品一覧
  • お手続きについて
  • ヴィジョンオブヨガ生の皆様へ
  • 会社概要
  • お問い合わせ
 

トップ > 一般ワークショップ【西日本】 > 5.17 大阪 ハタヨガ基礎講座-快適な日常生活の為のヨガ@大阪 2020

5.17 大阪 ハタヨガ基礎講座-快適な日常生活の為のヨガ@大阪 2020

20200517 大阪

通常参加費: 8,000〜13,500 円 (税込)

【一般ワークショップ】
ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ
@大阪
2020年5月17日 日曜日


ヨガには肉体のあらゆる不調を改善する力があることをご存知ですか?
 
日本にヨガが欧米を通して輸入された時から、私たちがヨガを始めてから定期的にヨガクラスで練習しているヨガアサナのセラピー的側面が見失われてしまったのは残念この上ないのですが、古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る、世界でも数少ないヨガマスターの一人マスター・スダカーから学ぶハタヨガ基礎講座@大阪では、今まで見過ごしてきたアサナの効能を体感しつつ、ヨガへの理解を深める一日になること請け合いです。
 
巷のマッサージのように誰かに頼ることなく、ヨガを通して自分で自分の不調を改善する方法を会得して帰路におつきください。マスターが皆さんの痛みを治癒してくれるのではなく、実践するのは皆さんです。
 
マットの上で懸命にアサナの最終ポーズを追いかけたり、ただ汗をかいたりダイエットの為にヨガをしたりするヨガはそろそろ卒業して、快適な日常生活の為のヨガを始めませんか?
 
ヨガ初心者の方のみならず、自分のアサナを深めたい方、自分のヨガの練習を一段引き上げたい方、インストラクターの方にも最適の一日集中講座です!
 
単クラスでの受講も可能ですが、是非1日通しでの受講をお薦めいたします。
 
■日時:2020年5月17日 日曜日
■内容ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ
11:30-13:30 前屈しない前屈
13:45-15:45  循環機能促進としてのセラピーフロー
■価格:1クラス8,000円 1日集中13,500円 
■会場:大阪私学会館
 
【11:30-13:30 前屈しない前屈】

前屈すると腰が痛い人は膝を曲げる、日本のヨガ界の定説のようですが、アサナマスターとして世界に名を馳せるマスター・スダカーの前屈練習法は異なります。
 
「アサナとは体の中に存在しながら、日頃気付きを持てない部位に気付きを持つこと」
Byマスター・スダカー
 
けれど、私達は日常生活のみならず、ヨガの練習においても使いやすい部位、対話しやすい部位を駆使して、結果としてその部位を消耗させているのです。消耗した部位は違和感・不快感を持ち、腰痛や首・肩の痛みとして私達に襲いかかります。
マスター・スダカーの"前屈しない前屈“では、日本のヨガ生が抱いている前屈への思い込みを取り除き、前屈アサナの効能を受け取る為の練習法を伝授します。
 
前屈が苦手なヨガ生、前屈すると膝裏や腰が痛くなるヨガ生、自分の前屈はここまでと諦めてきたヨガ生の皆さん、前屈苦手意識を克服し、前屈アサナの楽しみ方を体験してみませんか?
 
前屈アサナの後の信じられない程の軽さと快感を一度味わったら、あなたも翌日からは前屈ファンになること間違いなしです!
 
【13:45-15:45  循環機能促進としてのセラピーフロー】
 
同じフローを二度と繰り返さない、という形容詞をマスター・スダカーを表現する時よく耳にします。実際、香港で教鞭を取った8年間、そして初来日した2010年の横浜ヨガフェスタからマスター・スダカーは一度も同じフローを繰り返したことがありません。
 
たとえ同じタイトルやテーマのクラスであっても、クラスの内容もトークも、フローも毎回変わり、先の読めないシークエンスはいい意味で裏切りの連続です。
 
即興で作成していると思われがちなマスター・スダカーのフローですが、そこはフローの天才ヨガマスター、即興のフローさえも凡人には計り知れない効能と意義が含まれているのです。
 
アサナの効能とは肉体に限定されることなく、内面、精神、そしてセラピー的な効能があることをご存知ですか? マスター・スダカーのフローを体験した後「辛かったけど、終わった後の爽快感が格別」という声をよく耳にしますが、それもそのはず、マスター・スダカーのフローの全てのステップには意味があるのです。
 
昨年一昨年と坐骨神経痛や腰痛という痛みに働きかけてきた大阪のヨガ生に、今回は循環機能促進の為のセラピーフローをご紹介いたします。
 
ただ激しいだけのフローではなく、最終アサナに辿り着く為のヴィンヤーサでもなく、身体の不調を改善するシークエンス。マスター・スダカーが古典アサナをふんだんに盛り込んで展開するフローは愉快なだけでなく、その効能がマットの外の日常生活に及ぶのが特徴であり魅力。言うまでもなく一期一会。
 
古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る、世界でも数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから学ぶ古典ヨガの効能を是非ご体験下さい。
ヨガ初心者から、ヨガ経験者、ヨガインストラクターの方まで各々のレベルに応じて楽しんでいただけます。
 
■日時:2020年5月17日 日曜日 

■内容:ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ
11:30-13:30 前屈しない前屈
13:45-15:45  循環機能促進としてのセラピーフロー 
 
■会場:大阪私学会館

■住所:大阪府大阪市都島区網島町6-20

http://osaka-shigaku.gr.jp/kaikan/access/ 

 
■参加費:各クラス 8,000円 一日集中講座 13,500円
 
キャンセルマナー: 3月15日以降 50% 4月15日以降 100%返金不可

ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

【お問い合わせ】
info@vanakkamyogaschool.com

*レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。

*ヴィジョンオブヨガ生割引に関しては下記までお問い合わせください。
 info@vanakkamyogaschool.com

【注文受付メールが届かない場合】
*ご登録のメールアドレスに間違いがないかご確認ください。
*携帯アドレス(docomo.ne.jp,ezweb.ne.jp,softbank.jp)は,ご注文受付メールが届かないことが多く見受けられます。
確実にお受け取り頂くためにEmailアドレスをご登録ください。
*携帯アドレスをご利用の場合必ず下記を受信可能に設定ください。
 info@vanakkamyogaschool.com
*フリーメール(Yahoo!メール,Hotmail,Gmail )の場合は迷惑フォルダーに振り分けれていることがありますのでご確認ください。

ご予約お待ちしております。

商品コード : 20200517 大阪
価格 : 円(税込)
通常参加費: 8,000〜13,500 円 (税込)
数量
 

▼ 下記商品リストからご希望の商品をお選びください。
一般ワークショップ

選択
1クラス目 8,000円
2クラス目 8,000円
一日集中講座 13,500円
クラスに参加する
  • お気に入りリスト
  • 商品についての問い合わせ

この商品についてのレビュー

  氏名 : 評点 :
内容 :
レビューを書く
入力された顧客評価がありません

ページトップへ