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トップ > 一般ワークショップ【東日本】 > 5.18 東京 ハタヨガ基礎講座2020@東京 ”人生という戦場で自分に克つということ”

5.18 東京 ハタヨガ基礎講座2020@東京 ”人生という戦場で自分に克つということ”

20200518 東京

通常参加費: 8,000〜21,000円 (税込)

【一般ワークショップ】
ハタヨガ基礎講座2020@東京
“人生という戦場で自分に克つということ”
2020年5月18日 月曜日

 
今年最初の東京でのハタヨガ基礎講座は、マスター・スダカーの定番のハタヨガ基礎講座がより一層方向性を打ち出し、センセーショナルなタイトルが日本中のヨガ生を魅了した2018年6月のハタヨガ基礎講座と同タイトル“人生という戦場で自分に克つということ”。
 
同タイトルの講座が今年4月の愛知と5月の東京に戻ってきます。が、言うまでもなく、内容は2018年とも異なり、今年の愛知と東京も異なる趣とアプローチからのハタヨガの真髄を伝える講座となります。4月の愛知はバガヴァッドギータから読み解く一日ならば、こちらはマハーバーラタから読み解く一日。
 
神の詩バガヴァッドギータは世界中のヨガ生の知るところですが、その出典であるマハーバーラタを読まずして、バガヴァッドギータの世界観を理解することが出来ず。
 
今回“現代のヨガの語り部”と称されるマスター・スダカーが、敢えてバガヴァッドギータではなくマハーバーラタを紐解く座・哲学講座から始まる2020年最初のハタヨガ基礎講座@東京。
 
テーマは戦士、人生という戦場で戦う戦士、戦う目的と戦う相手と戦い方を知る一日かけて“自分と人生”を読み解くハタヨガ基礎講座は単クラスではなく、是非一日通してのご参加をお薦め致します。
 
■日時:2020年5月18日(月)
■内容:ハタヨガ基礎講座“人生という戦場で自分に克つということ”
9:30-11:30  座・哲学講座“マハーバーラタ読本” -戦士たちの生き様から読み解く人生-
12:15-14:15 戦士の強靭さを培うアンジャネヤーサナフロー
14:30-16:30 シャバーサナ考察
 
■価格: 各クラス 8,000円 一日集中21,000円 
■会場:中央区立産業会館
 
【9:30-11:30 座・哲学講座“マハーバーラタ読本” -戦士たちの生き様から読み解く人生-】
 
神の詩として知られるバガヴァッドギータは、インドの二大叙事詩マハーバーラタの一章である。原典であるマハーバーラタは世界最長の叙事詩の一つでもあり、登場人物は軽く400名を超える。
 
神の詩バガヴァッドギータは世界中のヨガ生の知るところですが、その出典であるマハーバーラタを読まずして、バガヴァッドギータの世界観を理解することが出来ず。
マハーバーラタは戦場を舞台としており、主要登場人物はアルジュナを始めとした戦士たち。
 
今回“現代のヨガの語り部”と称されるマスター・スダカーが、敢えてバガヴァッドギータではなくマハーバーラタを紐解く2020年東京で最初の座・哲学講座。
 
マハーバーラタをわかりやすく紐解き、マハーバーラタの戦士たちの生き様から現代に生きる私たちが今、ヨガを通して何を学ぶべきなのかを指し示してくれる座・哲学講座。
 
2019年師走、270名ものヨガ生が日本中から駆けつけた“稀代の語り部”の本邦初開講となる“マハーバーラタ読本”は後世にも語り継がれるだろう2時間。歴史的な講座を人づてに聞くよりも、歴史的瞬間の証人になりませんか?
 
【12:15-14:15 戦士の強靭さを培うアンジャネヤーサナフロー】
 
同じフローを二度と繰り返さない、という形容詞をマスター・スダカーを表現する時よく耳にします。実際、香港で教鞭を取った8年間、そして初来日した2010年の横浜ヨガフェスタからマスター・スダカーは一度も同じフローを繰り返したことがありません。
 
たとえ同じタイトルやテーマのクラスであっても、クラスの内容もトークも、フローも毎回変わり、先の読めないシークエンスはいい意味で裏切りの連続です。即興で作成していると思われがちなマスター・スダカーのフローですが、そこはフローの天才ヨガマスター、即興のフローさえも凡人には計り知れない効能と意義が含まれているのです。
 
アサナの効能とは肉体に限定されることなく、内面、精神、そしてセラピー的な効能があることをご存知ですか? マスター・スダカーのフローを体験した後「辛かったけど、終わった後の爽快感が格別」という声をよく耳にしますが、それもそのはず、マスター・スダカーのフローの全てのステップには意味があるのです。
 
初登場となる “戦士の強靭さを培うアンジャネヤーサナフロー”はただ激しいだけのフローではなく、最終アサナに辿り着く為のヴィンヤーサでもなく、マハーバーラタの戦士の強靭さを培う、現代を生きる私たちに必須のシークエンス。アンジャネヤーサナをテーマにマスター・スダカーが展開するフローは愉快なだけでなく、その効能がマットの外の日常生活に及ぶのが特徴であり魅力。言うまでもなく一期一会。
 
古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る、世界でも数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから学ぶ古典ヨガの効能を是非ご体験下さい。
ヨガ初心者から、ヨガ経験者、ヨガインストラクターの方まで各々のレベルに応じて楽しんでいただけます
 
【14:30-16:30 シャバーサナ考察】
 
マハーバーラタの戦士と現代を生きる私たちの共通点の一つが、死。
ひとたび生を受けた者、死を免れず。死は誰しにも平等に訪れます。
死体という名前を有するアサナ、シャバーサナはクラスの最後のリラクゼーションポーズとしてヨガ生なら誰でも知るアサナですが、一体何の為にとるのか、をご存知ですか?
 
フェイスブックを見ていると「寝落ちした、最高のシャバーサナ」といった表現を見かけますが、そもそもシャバーサナとは眠るべきものなのか? 眠らないなら、どういう心地と感覚であるべきなのか? 
知っているようで知らないシャバーサナを考察し、実践する2時間。
 
初来日から11年目にして、マスター・スダカー初のシャバーサナ講座。
 
■2020年5月18日 月曜日
 
■内容:ハタヨガ基礎講座“人生という戦場で自分に克つということ”
9:30-11:30  座・哲学講座“マハーバーラタ読本” -戦士たちの生き様から読み解く人生-
12:15-14:15 戦士の強靭さを培うアンジャネヤーサナフロー
14:30-16:30 シャバーサナ考察
 
■会場 : 中央区立産業会館

■住所:〒103-0004東京都中央区東日本橋2-22-4
 
■参加費:各クラス 8,000円 一日集中講座 21,000円
 
■キャンセルマナー:3月15日以降 50% 4月15日以降 100%返金不可

ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
 
【お問い合わせ】
info@vanakkamyogaschool.com

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
 
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ご予約お待ちしております。

 

商品コード : 20200518 東京
価格 : 円(税込)
通常参加費: 8,000〜21,000円 (税込)
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