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トップ > 一般ワークショップ【東日本】 > 12.15 東京 ハタヨガ基礎講座2019@東京 内側への旅

12.15 東京 ハタヨガ基礎講座2019@東京 内側への旅

20191215 東京

通常参加費: 8,000〜21,000円 (税込)

【一般ワークショップ】
ハタヨガ基礎講座2019@東京

内側への旅
2019年12月15日 日曜日
 
あなたのヨガはどこに向っていますか?あなたのヨガのゴールは外側ですか、それとも内側ですか?あなたのヨガの旅は外側の旅ですか、それとも内側の旅ですか?
 
お風呂に入るために銭湯に行き、食事をしたければレストランに行き、映画が観たいから映画館に行く、私たちは何かを求めて特定の場所に行くはず。では、一体何を求めてあなたはヨガクラスに行きますか?あなたはヨガに一体何を求めていますか?
 
それがプロポーションというならば、マットの上でただひたすら汗を流し続け、それが癒しであるならば笑顔の優しい先生に会いに行き一時的な安心感に浸るのでしょう。あるいはヨーガスートラやバガヴァッドギータを知りたいというなら、座学で様々な聖典の知識を収集するのかもしれません。
けれど、それらはヨガのゴールなのだろうか?
ヨガは決してプロポーションや癒しや勉強をゴールに据えていない。副産物として得られるかもしれないけれど、ヨガにはヨガのゴールがあり、ヨガをするならヨガのゴールを見据えて欲しい。
 
ヨガ発祥の地インドで半生をヨガと共に過ごしてきたマスター・スダカーが、古代インドから脈々と受け継がれてきたヨガをヨガとしてヨガのまま伝授する貴重な一日。
 
単クラスでの受講も可能ですが、是非一日通して受講ください。
 
■日時:2019年12月15日 日曜日 
■内容:ハタヨガ基礎講座 “内側への旅”
 9:30-11:30 座・哲学講座 マスター・スダカーのヨガ解剖学第二弾“自分を識る旅”
◆12:15-14:15 フロー“自分を諭す旅”
 14:30-16:30 瞑想“自分を悟る旅”
■料金: 各講座 8,000円 一日集中講座 21,000円
※10月中は一日集中講座での受講の方を優先させていただきます。
■会場:フューチャーセンター
■住所:〒135-0064 東京都江東区青海二丁目5番10号
テレコムセンタービル東棟14階
最寄り駅:ゆりかもめ「テレコムセンター」駅直結
https://mono.jpn.com/telecom-center-access/ 

【9:30-11:30 座・哲学講座 マスター・スダカーのヨガ解剖学第二弾“自分を識る旅”】
  
ヨガクラスは言うまでもなくRYT200の指導者養成講座ヴィジョンオブヨガにおいても、マスター・スダカーの口から素人でも知っている肉体の部位以上の解剖学用語が登場することはない。
 
“ヨガに解剖学を持ち込んだのは先進国であり現代の商業ヨガであって、古典ヨガのどこにも解剖学のかの字も筋肉や骨格の名前など記されていない”
とマスター・スダカーは現代ヨガ界の解剖学への偏重ぶりに疑問を提示する。
 
そんなマスター・スダカーの本邦初というより人生初のヨガ解剖学が4月15日東京で産声を上げた。果たして、その内容はまごうことなき“ヨガ解剖学”であり、決して人体解剖学に終始することなく、アサナ解剖学でもなかった。敢えて形容するならヨガサマディ解剖学であった。
 
続く7月25日マスター・スダカーのヨガ解剖学は座・哲学講座として初のシリーズと化し、具体的なアプローチでヨガの真髄が詳らかにされてきた。師走にはその第三弾を迎える。2019年の集大成として初参加の方もシリーズで受講中の方も必聴の2時間。
 

【12:15-14:15 フロー “自分を諭す旅”】
 
初来日の2010年から日本のヨガ生を魅了し続けてきたマスター・スダカーの変幻自在のフロー。
 
一世を風靡した“ヒップオープニングフロー”にペインレスだったかどうかは保証できない"ペインレスフロー"、そしてこの数年は先進国のヨガ生が体験したことのなかったアサナの効能を体験させるべく “腰痛セラピーとしてのカポーターサナフロー”や“呼吸機能改善の為のウシュトラーサナフロー”とマスター・スダカーはアサナの最終型を目標にしてきた日本のヨガ生にアサナの効能を体感させ、ヴィンヤーサの真の意義を体験させてくれた。
 
2019年最後となるマスター・スダカーのハタヨガ基礎講座でありフロークラスに名前はない。肉体を通してのフロークラスであることは間違いないけれど、その2時間は肉体に終始することなく、内面の旅へと参加者をいざなってくれるはず。そして、自分を躾け、自分を諭す、2時間のフローのみならず、そのフローで健康を得た肉体でどこに向かうのか、そんな壮大なフローを是非ともお見逃しなく。
 
フローの後の心身の変化を体感し、肉体のみならず内面への効能を手にして家路におつきください。
 

【14:30-16:30 瞑想 “自分を悟る旅”】
 
“瞑想”という言葉はここ数年、世界中でもてはやされ、漢字のみならず、英語カタカナのメディテーションと様々な表記で、毎日のようにどこかでワークショップが開講され、毎週のようにヨガ以外の雑誌でも紹介され、毎月のように指導者養成講座まで開催されている。
 
“目を閉じて座る”=“瞑想”と思ったり、スティーブ・ジョブスを始めアメリカの著名な経営者やスポーツ選手がしていると宣伝され、集中力やビジネス効率と混同されているようだけれど、それがアシュタンガヨガの第七支則のDhyanaディヤーナだと言うなら、私たちはその瞑想の先に何を見ているだろうか?
 
本場インド出身のヨガマスターだからこそいざなえる境地、自分を知る一歩としての2時間をご一緒しませんか?
      
■日時: 2019年12月15日 日曜日
 
■内容:ハタヨガ基礎講座 “内側への旅”
 9:30-11:30 座・哲学講座 マスター・スダカーのヨガ解剖学第二弾“自分を識る旅”
◆12:15-14:15 フロー“自分を諭す旅”
 14:30-16:30 瞑想“自分を悟る旅”
■会場:フューチャーセンター

■住所:〒135-0064 東京都江東区青海二丁目5番10号
テレコムセンタービル東棟14階
最寄り駅:ゆりかもめ「テレコムセンター」駅直結
https://mono.jpn.com/telecom-center-access/

ゆりかもめ『テレコムセンター』駅 直結テレコムセンタービルに入ったらEASTとWESTという表示がありますので
EASTの方に進んで頂き、エレベーターで14階に上がります 。エレベーター降りたら会場となります。

ビル一階にコンビニとコーヒーショップがございますが、日曜はどちらもお休みです。
ビルの外3〜4分のところにローソンがございますが、
海風強いので、ゆりかもめ に乗る前にお買い物済まされた方がよろしいかと存じます。
 
■参加費 : 各クラス 8,000円   一日集中講座  21,000円
※10月中は一日集中講座での受講の方を優先させていただきます。

■キャンセルマナー: 11月1日以降 50% 12月1日以降 100%返金不可

ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
 
【お問い合わせ】
info@vanakkamyogaschool.com

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
 
【注文受付メールが届かない場合】
*ご登録のメールアドレスに間違いがないかご確認ください。
*携帯アドレス(docomo.ne.jp,ezweb.ne.jp,softbank.jp)は,ご注文受付メールが届かないことが多く見受けられます。
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 info@vanakkamyogaschool.com
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ご予約お待ちしております。

商品コード : 20191215 東京
価格 : 円(税込)
通常参加費: 8,000〜21,000円 (税込)
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