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2019.5.19 ハタヨガ基礎講座‐快適な日常生活の為のヨガ@福井

ワークショップ西日本
6,800~13,000 円 (税込)
通常参加費: 6,800~13,000 円 (税込)
ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ
@福井
2019年5月19日 日曜日

現在アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの創立者マスター・スダカーの昨年に引き続き、二度目の福井ワークショップ。

ヨガフェスタや国内のワークショップが告知後すぐに満員キャンセル待ちとなるワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー、そのヨガの極意と真髄を存分にお楽しみいただける一日集中講座を是非お見逃しなく。

私達は肩こりが辛いとマッサージをしてもらい、その辛さを一時的に解消します。ところが、また数日後、1週間後には痛みも元通り。そしてマッサージに行き、整体へ行き、鍼へ行き、を繰り返すか、痛みに耐えて生活するか、の二者択一でしょう。
瞬間的な効果はありますが、マッサージでは完治には至らないのです。なぜなら、私達はその痛みの原因を理解し、それに対処することなく、結果である痛みに対処しているからです。

私達はその痛みの原因を生み出したのは、他でもない自分自身であり、自分の日常生活の習慣だということときちんと向かい合わない限り、そして、それを改善することなくして、どんなに優れたセラピストにも、治療家にも、その痛みの原因を治す事はできないのです。

「マットは日常生活の縮図であり、日常はマットの延長である」byマスター・スダカー

マットの上で自分自身の日常生活の習慣を振り返り、ヨガアサナを通して、痛みの原因と対峙する。
本来、ヨガアサナには肉体のあらゆる不調を改善する力が出来るのをご存知ですか?
ヨガが日本に欧米を通して輸入された時に、私たちがヨガを始めてから定期的にヨガクラスで練習しているヨガアサナのセラピー的側面が見失われてしまったのは、残念この上ないのですが、古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る、世界でも数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから学ぶハタヨガ基礎講座@福井は、今まで見過ごしてきたアサナの効能を体感しつつ、アサナを深める一日になること請け合いです。

巷のマッサージのように、誰かに頼ることなく、ヨガを通して自分で自分の不調を改善する方法を会得して帰路におつきください。マスターが皆さんの痛みを治癒してくれるのではなく、実践するのは皆さんです。
マットの上で懸命にアサナの最終ポーズを追いかけたり、ただ汗をかいたりダイエットの為にヨガをしたりするヨガはそろそろ卒業して、快適な日常生活の為のヨガを始めませんか?

単クラスでの受講も可能ですが、是非1日通しでの受講をお薦めいたします。

ヨガ初心者の方のみならず、自分のアサナを深めたい方、自分のヨガの練習を一段引き上げたい方、インストラクターの方にも最適の一日集中講座です!

■日時:2019年5月19日(日)
■内容:ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ
 ①11:30-13:30 ヨガのセラピー的な練習法の基礎
 ②13:45-15:45 内臓機能向上の為のウッタナパーダーサナフロー
■価格:1クラス 6,800円  一日集中講座 13,000円
■会場:福井市内(確定次第ご案内いたします)

【11:30-13:30 ヨガのセラピー的な練習法の基礎】
国内のワークショップが告知後すぐに満員キャンセル待ちとなるワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー、その大人気の理由を一言で表現するなら、効能が実感出来るから。

ヨガを通して長年抱えていた痛みや不快感が取れるという、日本のヨガ界においてはあたかも奇跡のようなことが現実に起きるのがマスター・スダカーのヨガクラス。

「ヨガのクラスで楽なことをして、日常生活に痛みをもちこしたいのか。それとも、ヨガのクラスで多少の痛みに耐えて、快適な日常生活を得たいのか。」

ヨガ発祥の地インドから来たマスター・スダカーがヨガのセラピー的な効能を紐解く2時間。
古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されている叡智を知る数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから直々に学べる貴重な機会。しかし、マスターが皆さんの痛みを治癒してくれるのではなく、実践するのは皆さんです。是非、ご自身で古典ヨガの効能をご体験下さい。

 
【14:15-16:15 内臓機能向上の為のウッタナパーダーサナフロー】

同じフローを二度と繰り返さない、という形容詞をマスター・スダカーを表現する時よく耳にします。
実際、香港で教鞭を取った8年間、そして初来日した2010年の横浜ヨガフェスタから、マスター・スダカーは一度も同じフローを繰り返したことがありません。
たとえ同じタイトルやテーマのクラスであっても、クラスの内容もトークも、フローも毎回変わり
先の読めないシークエンスはいい意味で裏切りの連続です。即興で作成していると思われがちなマスター・スダカーのフローですがそこはフローの天才ヨガマスター、即興のフローさえも凡人には計り知れない効能と意義が含まれているのです。

アサナの効能とは肉体に限定されることなく、内面、精神、そしてセラピー的な効能があることをご存知ですか? 
マスター・スダカーのフローを体験した後、「辛かったけど、終わった後の爽快感が格別」という声をよく耳にしますが、それもそのはず、マスター・スダカーのフローの全てのステップには意味があるのです。
今回は “内臓機能向上の為のウッタナパーダーサナフロー”をご紹介いたします。
ただ激しいだけのフローではなく、最終アサナに辿り着く為のヴィンヤーサでもなく、身体の不調を改善するシークエンス。
ヨガクラスでよく見かけるけどウッタナパーダーサナなんて名前も知らなかった脚上げをテーマにマスター・スダカーが展開するフローは愉快なだけでなく、その効能がマットの外の日常生活に及ぶのが特徴でありなによりの魅力。
言うまでもなく一期一会。

古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る世界でも数少ないヨガマスターの一人マスター・スダカーから学ぶ古典ヨガの効能を是非ご体験下さい。

ヨガ初心者からヨガインストラクターまで日本中のヨガ愛好家を初来日から8年間魅了し続け
過去10年間同じフローを繰り返したことがないというマスター・スダカーならではの変幻自在・一期一会のフローを福井にいながらにして体験する一日。

ヨガ歴、柔軟性、老若男女問わず、2時間のヨガクラスを終えた後の充足感と軽快感、そして、翌朝の快適感をお約束いたします。

■日時:2019年5月19日(日)
■内容:ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ
 ①11:30-13:30 ヨガのセラピー的な練習法の基礎
 ②13:45-15:45 内臓機能向上の為のウッタナパーダーサナフロー


■価格:1クラス 6,800円  一日集中講座 13,000円
*5/17金までにご入金の場合に限ります
 5/18以降のお申込みは当日現金でのお支払いとなります。
 当日現金価格 各クラス7000円

キャンセルマナー 4/19~50% 5/5~100%

ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

*レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。

*ヴィジョンオブヨガ生割引に関しては下記までお問い合わせください。
 info@vanakkamyogaschool.com

 *複数名のお申込みの場合はご参加者のフルネーム(フリガナ)をメッセージにご明記ください。
 
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